1.反省会の代わりに「収穫祭」を始めませんか?
カレンダーも最後の一枚。この時期、私たちはつい「今年の目標、どれくらい達成できたかな?」「あれもできなかった、これもまだだ」と、反省会を始めてしまいがちです。(実は私も・・・。)
ですが、ホリスティック・サクセスの視点では、12月は反省する月ではなく、
「魂の収穫」を祝う月です。
目に見える成果だけでなく、あなたがこの1年で感じたこと、迷ったこと、そして気づいたことすべてが、あなたの人生という大地に実った大切な果実。年末の今、それらを丁寧に収穫し、自分自身を丸ごとねぎらう時間を持ちましょう。
2.未完了のタスクは、悪いものではありません
やり残した仕事や、手つかずの目標。それらを「負債」のように感じて自分を責めていませんか? 実は、未完了のままでいいこともあります。それは「今のあなたにはもう必要のないもの」だったり、「もっと最適なタイミングが他にあるもの」だったりするからです。
「できなかったこと」に意識を向けると、私たちの波動は「不足(足りない)」の状態に陥ります(
テーマ6)。 反対に、
「あったこと(経験したこと、感じたこと)」に光を当てると、心は自然と「充足(満たされている)」の状態へと整い始めます。
たとえ立ち止まっていた時期があったとしても、その時間はあなたの根っこが深く伸びていた時期。目に見える変化がなくても、あなたの魂は確実に成長しています。
3.魂の収穫を祝う3つのステップ
1年を心地よく「完了」させるために、以下のステップで心の中の収穫祭を行ってみてください。
①「経験の収穫」:
今年、勇気を出してやったこと、新しく出会った人、心が動いた瞬間を書き出してみる。
②「感情のねぎらい」:
悲しかったこと、辛かった時期の自分に「よく乗り越えたね」と声をかける。
③「未完了の解放」:
やり残したリストを見て、「これは来年でいい」「これは手放そう」と決めて、心から重荷を下ろす。
このプロセスを経ることで、心の中にスッキリとしたスペースが生まれます。
4.満たされた心こそが、新しい「一歩」のエネルギーになる
「自分は十分によくやった。すべては順調だ。」 そんな
充足の波動で1年を終えることが、実は1月に新しい一歩を踏み出すための、最もパワフルな燃料(エネルギー)になります。
無理に自分を奮い立たせる必要はありません。 12月の最後に、自分自身の魂を愛おしむ「魔法の花言葉」を添えてあげてください。
スターオブベツレヘム:過去のショックや傷を癒やし、エネルギーを統合して「完了」させてくれます。
「私は、これま
で経験したすべての痛みと向き合った自分を誇りに思います。
すべての経験は優しく癒やされ、私の内側で静かな強さへと変わりました。
私は今、完全に守られ、安らかな心でこの1年を完了します。」
ハニーサックル:
過去を後悔ではなく、美しい思い出(経験)として心に刻み、今を生きる力に変えてくれます。
「私は、過去のすべての出来事を『魂の収穫』として感謝とともに受け取ります。
過ぎ去った日々に『ありがとう』を告げ、その経験を翼に変えて、
私は今、新しい光の中へと歩み出します。
私の人生の最高な瞬間は、いつも『今』から始まります。」
この1年、Sweet Flowersと共に歩んでくださり、心から感謝いたします。 あなたの魂の収穫が、新しい年の輝かしい光となりますように。
☕️ 次なるステップへの招待
1年を優しく完了させた後は、新しい扉を開く準備を始めましょう。 1月のお茶会では、この「収穫」をベースに、さらなる飛躍に向けた「一歩踏み出す勇気」を分かち合います。
テーマ:新年の抱負をサポート!「一歩踏み出す勇気」のエッセンス (2026年1月開催予定)
[お茶会の詳細・お申し込みはこちら]
【新年の抱負を現実に!】一歩踏み出す勇気をくれるフラワーエッセンス